Für Firmen halte ich ein breites, zielgerichtetes Angebot an Gesundheitsthemen im Bereich Prävention, Vitalität, Work-Life-Balance und Stressbewältigung bereit. Dabei sind interne und externe Kurzworkshops und Ganztagesveranstaltungen möglich.
Gerne gebe ich Ihnen weitere Auskünfte.

Aktuelle Themen
  • Stressbewältigung – kann Yoga helfen?
  • Tu Dir gut am Arbeitsplatz – Einfach mehr Energie
  • Ein gesunder Rücken: Rücken, Schultern und Nacken stärken im Berufsalltag
  • Gesund sein – gesund bleiben: mehr Vitalität und Gesundheit im Berufsalltag
  • Richtig atmen lernen – wie der Atem unsere Aufmerksamkeit beeinflussen und fördern kann
  • Yoga auf dem Stuhl: Yogaübungen für den sitzenden Berufsalltag
  • Yoga im Büro – die 5 Minuten-Yoga-Power-Pause
  • ‚Burn out – burn in!‘- Bringe dein Feuer wieder zum Lodern und genieße den Energiekick!
  • Work-Life-Balance – die Waage halten zwischen Beruf und Arbeit, Freizeit und Erholung!
Auftraggeber
4B Hochdorf
FOKA Zentralschweiz
IHA·GfK Hergiswil
KV Luzern
Raiffeisenbank Rothenburg/Rain
Suva Luzern
SVME Schweiz. Verband für Materialwirtschaft und
Frauenbund Rain
Schule Rain